Психолог |
Добавить вопрос |
Подскажите пожалуйста как быть в ситуации, когда ребенок не засыпает самостоятельно в своей кроватке?
> Он может гулять и его "накроет" - мы его уносим уже спящего в кроватку или он мостится на руки и там засыпает. Бывает конечно сам себя доводит до истерики и пока не отшлепаешь не успокоится.
> С папой себя ведет значительно сдержаннее, а со мной капризничает.
Ответ:
Здравствуйте! К сожалению, Вы не указали возраст ребенка. Очень часто дети с самого раннего возраста и до 6-7 лет не хотят ложиться спать. Причин может быть много, начиная с банальной разбалованности, отсутствием правил в семье и непоследовательностью воспитания и заканчивая невротическими страхами. Не вдаваясь в разбор причин, в каждой семье, где существует такая проблема, думаю полезными будут следующие рекомендации. Во-первых, это режим. Ребенок должен ложиться спать в одно и то же время (9-9.30) независимо - выходной это или нет. Во-вторых, ритуал. Что это значит? Это значит, что каждый вечер за час до положенного времени идти спать, Вы совершаете одни и те же действия и комментируете их ребенку. Например, легкий ужин перед сном. Пока ребенок кушает, Вы проветриваете его комнату, зажигаете ночничок, готовите книжку, открываете её (все это выглядит как приглашение ко сну). После этого водные процедуры, можно нежный успокаивающий массажик. В это же время можете включить расслабляющую музыку. Вы можете покачать ребенка на руках, спеть ему колыбельную или почитать сказку. Главное, быть рядом с ребенком, создать спокойную атмосферу, настроить его на сон. Естественно, в подвижные шумные игры после 18-19 часов лучше не играть. Вы должны ограничить время "отхода ко сну", чтобы это не затянулось до полуночи. Например, "читаем 20 минут или две сказки, или пою три колыбельные и ты закрываешь глазки". И даже, если этот ритуал (а Вы можете придумывать свои варианты) не подействует сразу, через пару недель Вы заметите результаты. Важно оставаться последовательными и спокойными. Еще важный момент. В возрасте от 3 до 5 лет у детей возникают нормальные возрастные страхи (замкнутого пространства, темноты и одиночества). Если ребенок боится, просит оставить включенным свет или оставить открытой дверь, сделайте это. Купите специальный неяркий ночничок и пусть горит всю ночь. Оставьте дверь открытой. Поначалу, если ребенок просит, можно полежать рядом, погладить его, пока не заснет . Но со временем помогайте ребенку научиться засыпать самому, например, можете сказать, что зайдете еще раз к нему через 10-15 минут. Наберитесь терпения. Не торопите ребенка, не кричите. Ведь эмоциональное состояние ребенка зависит от состояния родителей, особенно матери. И если он ведет себя не лучшим образом, это не на зло Вам, а просто он не может справиться со своими эмоциями, возбужденной нервной системой или страхами. У ребенка еще не развита регулятивная сфера, и он не может простым усилием воли лечь спать. Особенно детям с высокой двигательной активностью и возбудимой психикой трудно успокоиться. И они могут доводить себя до физического и нервного истощения истериками. Поэтому таким деткам просто нужно помогать.C уважением,
Виктория Щукина
shchukina.com.ua
Дата публикации: 19.03.2010
Другие вопросы в этой категории:
- Подскажите, новорожденному ребенку лучше спать с родителями в комнате или в отдельной комнате?
- Сын не хочет со мной говорить
- Двухлетняя дочь отдалилась от меня после рождения второго ребенка
- Что такое аутизм и нарушение психо-речевого развития.
- Ребенку 1.7месяцев ночью кричит и хнычит но у нас внутричерепное довления что мне делать это просто не выносимо?
- подскажите мне как быть моему ребенку 2.6 м он не разговаривает
- Отношения ребенка с мамой
- что можно дать ребенку
- что делать?
- мой ребенок (3 года) разговаривает и играет с воображаемым другом. это нормально?скоро ли это у нее пройдет?как ей помочь?
- Как правильно вести себя с ребенком?
- не говорит
- Почему ребёнок постоянно плачет?
- как обьяснить ребенку про отца???
- Подарок на день рождения
- Подарок на День рождения
- Просьба сына
- моей дочери 5 лет.Очень часто бывают истерики без повода.
- ребенок не ест фрукты и ягоды
- детский сад
- помогите избавиться от страха
- что делать,если ребенок нервный?
- с чем может быть связоно,то,что ребенок просипается ночью и сильно плачет?
- замкнутый подросток
- Хочу родить ребенка но есть страх как избавиться от него.
- Непослушание
- Конфликт с педагогом
- Что делать, если у сына 4-х лет частые истерики?
- як впоратися зі стахом знову завагітніти?
- Мой ребенок через чур активный.
- Обещание
- дочь не хочет расказывать что сделала
- Воспитание мальчика 3 года
- Как помочь ребенку учиться?
- Бессонница
- что делать?
- Проблема с учителем
- сыну 3,4 месяца не разговаривает как все дети, отдельные слова а не предложения?
- У ребенка частые истерики, что нужно сделать чтобы их избежать в дальнейшем?
- проблеми зі сном
- какие успокоительные средства можно давать ребенку
- як вибратися з тупіка
- 2 летний ребенок щипает маму и говорить ей уходи.
- вдруг возникший страх перед водой
- почему мой ребенок делает все на зло
- СОСАНИЕ ПАЛЬЦА
- чому дитина не бере участі в командних іграх?
- дочке 2,4 а она не разговаривает
- Как лечить логоневроз?
- ребенок грызет ногти
- Поведение ребенка
- Ребенок не хочет возвращаться к маме. Что надо изменить?
- Воспитание мальчика мужчиной
- Якою рукою потрібно писати дитині?
- Развитие ребёнка после года
- почему дочка плохо спит
- Проблемы детей-погодок
- поведение ребенка
- Ребенок не хочет рассказать, о том что он делал в течение дня
- я хочу усыновить маленького ребенка
- Фобия или нарушение
- Двойняшки
- перевод в другую школу
- ребенок не ложится спать сам
- моя дочь боиться клоунов
- Ребенок не говорит, поставили ЗРП?ММД
- Резкое смена поведения ребёнка после рождения младшего брата.
- Как научить ребенка делиться игрушками
- Мой сын нас абсолютно не слушает!!
- младших дочерей обижают учителя в школе
- Что делать, если ребёнок усраивает ночные истерики?
- Почему мой сынишка в свои 3,2 года не разговаривает, а общается со всеми на жестах?
- Истерики ребенка
- Негатив у ребенка
- Детский сад
- речь
- изнасилование
- Как избавится от страхов ребенка?
- Подскажите пожалуйста что делать если ребёнку 3 года а он не разговаривает?
- Капризный ребенок
- «мама, пожалей меня»…
- Подскажите что делать?
- как подготовить старшего ребенка к появлению братасестры????
- Как быть??
- Кто отвечает на мои вопросы?