толстею!и уже совсем не после родов! - Форум для мам и пап

Форум для мам и пап »» Поболтаем »» толстею!и уже совсем не после родов!

Сообщения

Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482	Четверг, 08 Май 2008 13:17 моей доце полтора года(кормлю грудью),после года почемуто начала толстеть!вернее прорезался такой аппетит что страшно подумать сколько ем.не могу с собой совладать.я всегда была пышкой,но во время беременности и после похудела и была счастлива!а теперь опять полнею и не хочу одеватся как раньше!может знаете как заглушить аппетит?

лучик На сайте с 20.02.2008 Сообщений: 135	Четверг, 08 Май 2008 13:29 ой,вы знаете у меня тоже такая же ситуевина.правда я уже не кормлю.после родов очень похудела,мне даже говорили что уже не красиво,а потом после того как перестала кормить и дорвалась до еды!вот уже несколько месяцев не могу остановиться.и конечно же понеслось,сначала набрала свою норму,но теперь уже чувствую пошел перебор,а кушать хочеться.вот тоже не знаю как себя побороть.

Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482	Четверг, 08 Май 2008 14:59 Может вы,что то "заедаете" например не все в порядке в отношениях с любимым или другие переживания и волнения-это с одной стороны.С другой-физиология.Женский организм полностью востанавливается после род. через 3 года.Перестанете кормить грудью ,тогда силу воли в подруги и на борьбу с лишними кг.Не заморачивайтесь-счастье не в кг.

Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482	Четверг, 08 Май 2008 15:08 Перейдите на раздельное питание, и еда не будет откладываться в жирок, по правилам раздельного питания есть таблица с перечнем прокудтов которые можно совмещать и которые надо есть только поотдельности, например салат с мясом, а не с кашей и т.д., мои подружки питаясь по этому принципу и не голодали и вес теряли даже, а главное очень полезно для организма.

реся На сайте с 07.04.2008 Сообщений: 2093	Четверг, 08 Май 2008 15:21 И я толстею, чему очень не рада. Очень хорошо начала помогать практика не есть после 18 часов, но продержалась недолго. Вечером готовлю ужин и кормлю всю семью, тяжело сдержаться, надо брать себя в руки, всем насыпать и с малым в комнату уходить, а то чем дальше, тем будет тяжелее сбросить вес.

Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482	Четверг, 08 Май 2008 20:30 знаете когда малой было 3мес.купила книгу А.Гиппиус"как накормить ребёнка правильно"а там на принципах раздельного питания описано правильное питание для малыша.вообщем я подсела на раздельное,уж больно класная книга(очень советую).да ещё малая аллергик была,а к году прошла-попробывала шоколад(не среагировала)-и понеслась!вообщем надо в руки брать себя!может травки есть безопасные,ОТБИВАЮЩИЕ АППЕТИТ?

Larissa Киев На сайте с 21.12.2007 Сообщений: 302	Четверг, 08 Май 2008 22:22 я не кормлю полгода уже, пропало молоко.Но ем как не в себя.Вот ночью встану покормить малыша и обязательно что-нибудь съем, а если под рукой ничего такого, то хоть пол половничка супика.... и это ночью...я всегда была худой, ела всё и вся и никогда не ограничивала себя, могла весь день не кушать прибежать с работы, налопаться, при этом съесть нормальненько хлеба и завалиться в постельку, как тюлень, перед теликом...но никогда и нигде не возникало даже лишнего грамма. а тут, после родов просто кошмар и чувство голода такое дикое до обморока просто.ЧТО ДЕЛАТЬ как победить этот ужас????

gudja На сайте с 26.09.2007 Сообщений: 329	Четверг, 08 Май 2008 23:49 Девушки, а вы часом не беременные??? А-а-а-а?

Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482	Пятница, 09 Май 2008 21:24 точно нет!(месячные прошли 5дней назад)и вообще у меня было 2е беременности и при обеих тошнило,а не на жорик пробирало!

Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482	Суббота, 10 Май 2008 18:35 я тоже когда перестала кормить очень на еду подсела-особенно сладкое. а потом меня моя родственница подбила сесть на диету вместе-сказала, что раз не кормишь-пора себя брать в руки. так она меня познокомила с сайтом там все пытаются похудеть- и поддерживают друг друга в этом. я себя сфоткала в разных ракурсах в купальнике-и ужаснулась. такой я не была никогда. так я за месяц скинула 9 кг-сделала передышку месяц и скинула за 3 недели еще 3 кг. сейчас вешу меньше, чем до беременности, но больше чем до замужества. есть стимул худеть дальше-очень хочу поехать оддохнуть этим летом и чтоб не было стыдно расдется на пляже. а еще вместе с мужем записалась в тренажорный зал-ходим 2-3 раза в неделю, а если нет возможности пойти, то занимаюсь дома. питаюсь нормально-стараюсь есть по меньше сладкого, мучного и не ем за 4 часа до сна. ГЛАВНОЕ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ-И ВСЁ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ.

12 вперед →