Календарь зачатия

Первый день цикла
Длительность цикла
Группа крови ребенка

Группа крови отца
Группа крови матери
Группа крови ребенка:

Подскажите упражнения для беременных - Форум для мам и пап

Форум для мам и пап »» Школа будущих матерей »» Подскажите упражнения для беременных

Сообщения
ГостьГость


На сайте с 01.01.1970
Сообщений: 27056
Ответить с цитатой на это сообщение Понедельник, 03 Ноябрь 2008 15:05

Девочки,может у кого есть упражнения для беременных, желательно йога, подскажите, пожалуйста
ГостьГость


На сайте с 01.01.1970
Сообщений: 27056
Ответить с цитатой на это сообщение Понедельник, 03 Ноябрь 2008 15:14

Побольше пеших прогулок на свежем воздухе,можно раскидать по комнате спички и собирать их.Это то, что делала я.Еще много ходила по лесницам пренципиально не поднималась на лифте.
ValeriaTETValeriaTET


На сайте с 12.01.2016
Сообщений: 84
Ответить с цитатой на это сообщение Воскресенье, 07 Февраль 2016 09:54

А со спичками как приседать за ними? А не вредны ли такие приседания?
annaaaannaaa


На сайте с 02.02.2016
Сообщений: 30
Ответить с цитатой на это сообщение Вторник, 16 Февраль 2016 11:07

ValeriaTET
А со спичками как приседать за ними? А не вредны ли такие приседания?

 
Про спички я знаю, что за ними надо наклоняться... Такое упражнение может быть очень сложным...
ГладковаГладкова


На сайте с 10.12.2017
Сообщений: 19
Ответить с цитатой на это сообщение Воскресенье, 10 Декабрь 2017 11:17

читала, что йогой полезно заниматься и не только во время, но и при планировании беременности
ПряниковаПряникова

Киев
На сайте с 09.09.2016
Сообщений: 79
Ответить с цитатой на это сообщение Понедельник, 18 Декабрь 2017 19:20

Йога и фитбол, второй просто бомба, прокачивает все группы мышц, а йога больше укрепляет и растягивает мышцы, люблю и то и другое.
klubnikazklubnikaz


На сайте с 23.06.2018
Сообщений: 64
Ответить с цитатой на это сообщение Четверг, 12 Июль 2018 01:38

Походите на йогу для беременных, там работают специалисты и вам не навредят, а то самостоятельно можете что то не правильно делать.

Последние статьи
31.01.2018 Семейные аргументы и споры

Споры между вами и вашими детьми неизбежны в жизни вашей семьи. Если в Вашей семье нет споров и разных мнений , это, вероятнее всего , означает, что просто вы избегаете жизненноважного общение и высказывания своих мнений за ужином или просто в поездке на автомобиле . Чтобы стать полноценной семьей, дети должны уметь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит Вашему. Тем не менее, вы должны свести отрицательные споры до минимума , никогда во время споров и дискуссий не кричать , потому что дети могут замкнуться и это только навредит вашему общению.

31.01.2018 Братья и сестры

Какие факторы, влияют на личность и развитие вашего ребенка? На развитие действуют два основных фактора: природный (генетические факторы, наследственность) и воспитание (опыт). Они взаимодействуют друг с другом. Чтобы лучше понять сходства и различия между братьями и сестрами, давайте рассмотрим оба этих фактора более внимательно.

Дизайн детской комнаты 31.01.2017 Дизайн детской комнаты

Дети – цветы жизни, их нужно поливать, за ними нужно ухаживать. С появлением ребенка в семье, основным вопросом будет организация и ремонт места, где будет он жить. В одной статье рассказать обо всех деталях при проектировании дизайна интерьера для детской комнаты не получится, поэтому мы постарались обзорно рассмотреть основные вопросы

Миланочке Медвецкой нужна помощь! 16.01.2017 Миланочке Медвецкой нужна помощь!

группа https:https://vk.com/radugaa_zhizni
Милана Медвецкая. 2 годика . Украина . Луцк.
Диагноз: Атрезия желчевыводящих путей печени. Билиарный цирроз печени. Состояние после Касаи.

Соколову Артему нужна помощь! 21.12.2016 Соколову Артему нужна помощь!

Диагноз: односторонняя ретинобластома (рак сетчатки глаза)
Сбор на лечение и поездки в швейцарскую клинику Hôpital ophtalmique Jules-Gonin и CHUV , г. Лозанна

18.01.2018 В начале 2018 года были приняты изменения в закон о защите детей и семейный кодекс. Алименты в 2018 году: нововведения и изменения

В начале января 2018 года были приняты некоторые изменения в Семейный Кодекс Украины. Введены некоторые изменения в выплате алиментов, действенные реальные механизмы от отклонения от уплаты алиментов, так же станет невозможным затягивание дел и т.д. В данной статье мы рассмотрим некоторые изменения более подробно.

05.11.2014 Конкурс «Сало в об’єктиві»

Журнал «Смачна подорож» та портал smacota.com оголошують конкурс на найоригінальніше фото презентації-подачі сала

04.06.2014 Подведены итоги фотоконкурса «Калейдоскоп Эмоций»

Благодарим всех участников - за Ваши замечательные фотоработы, посетителей - за Ваши голоса и конечно же фотографа Елену Мелешкевич за замечательные призы!

15.02.2014 Фотоконкурс «Калейдоскоп эмоций»

Портал для родителей «Мама-Папа.com.ua - Всё для молодых и будущих родителей» совместно с замечательным человеком и отличным фотографом Еленой Мелешкевич объявляет о начале нового фотоконкурса, посвященного Вашим любимым малышам.

07.11.2013 Вторая всеукраинская конференция для будущих родителей «У нас будет ребенок» состоится в Киеве

23 ноября в Киеве в просторном зале Международного выставочного центра состоится Вторая всеукраинская конференция для будущих мам и пап "У нас будет ребенок". На конференции ведущие профильные специалисты в рамках однодневного курса ответят на все вопросы будущих родителей.

22.02.2019 Комплект защитных бортиков для детской кроватки (4-е стороны).

Комплект защитных бортиков «Морская звёздочка» из 12-и подушек размером 32х32см, на 4-е стороны детской кроватки стандартного размера 120х60см. Комплект бортиков пошит из польского 100% хлопка. На...

Пляжная Сумка-Подстилка М6 22.02.2019 Пляжная Сумка-Подстилка М6

Надёжная, водонепроницаемая подстилка. Материал: Оксфорд, бязь, полотно ламинированное одностороннее Размер подстилки: 100х150см Размер сумки: 40х43х5 см ...

Дождевик-накидка для детей. 22.02.2019 Дождевик-накидка для детей.

Универсальный дождевик-накидка легкий и компактный. Защита для детей от дождя и ветра, прекрасная альтернатива зонтику, руки ребенка останутся свободными. • непромокаемая ткань; • красочный дизайн; ...

Антимоскитная сетка на детскую кровать 22.02.2019 Антимоскитная сетка на детскую кровать

Защита от комаров для кроватки помогает защитить малыша от насекомых и комаров. Рекомендации по уходу: машинная или ручная стирка при температуре не выше 40 °С; не отбеливать; не использовать химч...

Дождевик детский 22.02.2019 Дождевик детский

Удобный, легкий и практичный в использовании. Дождевик компактно складывается в сумочку-чехол, которая идет в комплекте. Яркий дизайн никого не оставит равнодушным, вашего малыша и прохожих. В стирке...

Поздравляем с Днем Рождения!

Fedor, ivalya, Jenny, ksania, Ksunia, nedogoda, nevezda, vbvb, Кариночка, НатаГупан

Поздравляем с Днём рождения деток: Amelie, BaTat, imiha, katunka, redka, zilechka, владлена, эрикэрик

Дни рождений подробнее »»

Товары для детей

Детские коляски
Детские коляски
Детская мебель
Детская мебель
Автокресла
Автокресла
Для сна
Для сна
Мамочкам в помощь
Мамочкам в помощь
Ванночки и горшки
Ванночки и горшки
Игрушки
Игрушки
Транспорт
Транспорт

А также товары для детей по
СУПЕР-ЦЕНЕ в разделе:

Специальное предложение

Тел: +38 044 361-07-01
ICQ: 394520885

Наши опросы

Чего хотят женщины?

Любовь
Семью
Карьеру
Похудеть
Путешествовать
Грудь побольше
Попу поменьше
Длинные ноги
Густые ресницы
Жрать много и не поправляться
Много шмоток
Ваш вариант с комментариями



Всего голосов: 325
Комментариев: 0
Результат опроса
Другие опросы
Доски объявлений

     
Copyright © 2006-2019 mama-papa.com.ua
All rights reserved (0.032:25:2)
Реклама на сайте и сотрудничество - Алла Ладыгина