КорзинаФорум для мам и пап »» Поболтаем »» Лишний вес после родов.
| Сообщения |
 Гость
На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 29449 |
Понедельник, 23 Март 2009 13:28Я всегда была стройной, если набирала 2 кг, то на следующий день спокойно могла с ними распрощаться, наверное, потому что образ жизни был подвижный. И во время бер-ти спокойно жевала на ночь тортики  , хотя сладкоежкой никогда не была, в итоге я набрала до 30 кг  я была в ужасе! Диеты и голодание попробовала не моё, и я решила пойти на шейпинг, боже как сначала было тяжело, чуть сознание первые 2 занятия не теряла и пресс качать не могла(было кесарево) а потом понеслась,короче, я за месяц скинула 6 кг  ну конечно и кушаю меньше мучное сладкое и жирное могу позволить на обед очень чуть-чуть, а вечером после 6 ни-ни, если уж сильно хочется чай с медом и творог нежирный
|
 Любочка
Житомир На сайте с 27.09.2008 Сообщений: 452 |
Понедельник, 23 Март 2009 15:02 А-а-а, какой любимый мозоль!!!!!!!!! Я похожа на бомбочку по сравнению с фотографиями лет 10 назад. Но уже два раза пробовала ограничить себя в еде - и та же история, что и у девочек - становится мало молочка. Бросила пока это дело, даже весы задвинула по-дальше. Пока топчу, ношу беременные вещи и одну юбку длинную, в которую влезаю. Зато научилась использовать и свои толстые достоинтсва - делюсь: бюст у меня теперь 4 размера, так что если одеваешь блузки и кофточки с угловым глубоким вырезом, никто и не замечает, что попа толстая! Проверено не один раз!!!!  Перестану кормить - пойду на шейпинг, и сяду на диетку. Искала кстати диету Долиной по ссылке - не нашла. Там какой-то польский сайт.
|
 Лейла
Киев На сайте с 21.11.2008 Сообщений: 1457 |
Понедельник, 23 Март 2009 16:28 Я лет 5 назад сидела на диете Долиной!!!Точно ее уже не помню, но помню точно, что на последний седьмой день сорвалась!!!    Я тогда жила с бывшим, он был высокий и очень худой, боялся, что если я не буду такая худая как он, то на моем фоне все будут видит какой он "Кащей бессметный"!!!  И еще у него была любимая, худая и постоянно недоедавшая сестра, которую он мне постоянно ставил в пример...  Так вот он, когда мы кушали, постоянно наблюдал за мной, чтоб я ничего лишнего не сьела, так что на хлебушек мне разрешалось только смотреть!!! Довел он меня до того, что я две недели ела один не соленный рис....а когда потеряла сознание, так начал кормить супчиками.... Так что самое смешное, что мой вес тогда был 58 кг, при росте 165см!!! А теперь как вспомню мои мучения, думаю "Какой же дурой я была!" А теперь из-за своей дурости поятоянно мучаюсь с желудком и кишечником... Так что диеты для меня - жесть...Выход только один не переедать и немного заниматься спортом...  
|
|
Лейла
Киев На сайте с 21.11.2008 Сообщений: 1457 |
Понедельник, 23 Март 2009 16:30 Извиняюсь за ошибки...пишу с ребенком на руках... 
|
|
Kapitoshka
На сайте с 08.01.2009 Сообщений: 254 |
Понедельник, 23 Март 2009 19:10 Напишу и я про свои страдания от веса,вобщем при росте 174,у меня сейчас,73кг,а было после родов 76,прошло уже 2 года удалось сбросить только 3кг,вот нашла гречневую диету,но боюсь не выдержать,мне проще ходить на шейпинг,и я знаю,что через полгода после занятий я точно худею на 5кг,а вот диету никогда не пробовала,да еще у меня довольно крупная кость и при 67-68кг я уже худышка,попа у меня не растет,а вот грудь и спасательный круг в районе талии это да. А грудь уже практически 5,хотя не кормлю давно и не худеет,если спортом заниматься,наверное точно придется голодать. |
 Rony
Киев, Нивки На сайте с 15.01.2008 Сообщений: 1936 |
Вторник, 24 Март 2009 00:49 Девочки, я поправлялась после каждых родов, тоже связывала это с кормлением. После первых родов похудела через 2,9 года (пыталась как-то диетами и т.д, а потом сильно перенервничала и резко сбросила вес, 6 кг). После вторых похудела тоже почти через 3 года, опять за неделю, 9 кг - из-за токсикоза со следующей беременностью  (меня ещё все спрашивали - а как мне это удалось? Ну, близким я обьясняла, а остальным отшучивалась - мол, не всем такой метод подходит ) Сейчас вот снова "в теле" (((Но после вторых родов меня принудительно отправили на медобследование и у меня случайно нашли тиреоидит (заболевание щитовидки). Я о нём начиталась, оказалось, что он бывает послеродовой, спорила с врачом, отказываясь пить гормоны... в итоге просто проходила периодические проверки, действительно, прошел сам по себе... Ну а теперь вот снова появился... Всё это я к чему - он даёт увеличение веса, причём моё на тот момент (75 кг при росте 1.68 м) считалось небольшим. А остальные симптомы как для молодой мамочки просто умиляют - повышенная утомляемость, тревожность, депресссия, раздражительность, сбои сна и т.д. Ну, там много ещё подобных, очень нечётких симптомов (правда, бывает и потеря веса)... Поэтому он редко диагностируется, а встречается довольно часто... Можно в Гугле забить и почитать ещё (тиреоидит послеродовой), при необходимости проконсультироваться с эндокринологом или хотя бы сделать УЗИ щитовидки. Хотя, если честно, лечение гормональное, и поможет ли оно сбросить вес... или просто чтобы самой расслабиться с весом (ну вот как я сейчас - всё жду, пока пройдёт, чтобы начать худеть...)Вот написала и думаю - отправлять ли? не хочу никого зря пугать... а с другой стороны - ну что себя зря (и без результата!!) мучать диетами и т.д., если причина может быть в другом?.. В общем, не принимайте слишком уж близкио к сердцу... 
|
 Оленя
Київ На сайте с 17.03.2009 Сообщений: 111 |
Вторник, 24 Март 2009 09:16 Читаю оце про зайву вагу і дивно - як воно з дітками можливо? У мене після двох вагітностей підряд навпаки таке виснаження було, що давні знайомі не впізнавали так вихудла. Може тут секрет у режимі дня. Коли все маєш встигнути і не даєш собі послаблень, то ніколи зайве з"їсти? Я до пологів була досить округлою, полюбляла перед сном почаювати із солодощами. А зараз ввечері купа роботи - малюків погодувати, викупати, казочку почитати, колискову поспівати, а коли заснуть, то вже нічого не хочеться - тільки впасти на ліжко і щоб ніхто не чіпав. Правда у нас ще є один секрет - малюки мають сильну харчову алергію. То, щоб уникнути спокус для них, в домі немає ніяких здобних солодощів, сосисок і тому подібних шкідливих продуктів. Доводиться харчуватися за всіма правилами здорового харчування, щоб дітки не відчували себе неповноцінно. Отака користь виходить через дитячі хвороби. 
|
|
ОльгаРусь
На сайте с 25.02.2014 Сообщений: 7 |
Вторник, 25 Февраль 2014 18:59если спортом заниматься,наверное точно придется голодать. Вот как раз голодать крайне не рекомендуется. организму нужны и белки, и углеводы, и витамины. Именно поэтому вредны и монодиеты, только правильное питание. В конце концов, подумайте о детях, не известно до чего может довести голодовка. Вон у меня знакомая поголодала неделю, причем не тупо ничего не ела, а пила какие-то порошки (очищающую глину, что ли), так вот, похудела она хорошо, но буквально через месяц набрала вес назад, причем её начало распирать со страшной силой и теперь она уже весит вдвое больше почти. Я худела на ксеникале. конечно, вначале я против была этих всех таблеток-капсул, то эти хоть врачами разрешены. А что делать, если ничего больше не помогало и вес стоял на месте? Плюс к этому загулял муж, он-то привык видеть меня стройной, а тут так расперло. В общем, в один прекрасный день плюнула на все и решилась принимать ксеникал. Хочу сказать, что никаких побочек, никакого вреда для здоровья, плюс похудела на 16 килограмм и стала нормально весить. Сейчас стараюсь придерживаться принципов правильного питания и хочу 2 раза в неделю на фитнесс. |
 Lonochka
Харьков На сайте с 11.06.2015 Сообщений: 24 |
Воскресенье, 21 Июнь 2015 10:07 Мне помогло только правильное питание сбросить, и прийти в былую форму |
 МилАниЯ
На сайте с 06.07.2015 Сообщений: 105 |
Воскресенье, 12 Июль 2015 13:36Читаю оце про зайву вагу і дивно - як воно з дітками можливо? У мене після двох вагітностей підряд навпаки таке виснаження було, що давні знайомі не впізнавали так вихудла. Може тут секрет у режимі дня. Коли все маєш встигнути і не даєш собі послаблень, то ніколи зайве з"їсти? Я до пологів була досить округлою, полюбляла перед сном почаювати із солодощами. А зараз ввечері купа роботи - малюків погодувати, викупати, казочку почитати, колискову поспівати, а коли заснуть, то вже нічого не хочеться - тільки впасти на ліжко і щоб ніхто не чіпав.У всех разный организм и обмен веществ. Я тоже моталась, как угорелая после родов, но кг не спешили меня покидать, хотя питалась правильно и только полезную пищу ела, ничего жареного и копченого, никаких полуфабрикатов. И ела по чуть-чуть, когда успевала. |
31.01.2017 
16.01.2017 
21.12.2016 
Тел: +38 044 361-07-01
