Среда, 17 Июнь 2009 22:01Девочки, которые постоянно занимаются спортом, как вы себя мотивируете? Я начинаю и бросаю, начинаю и бросаю, самой уже противно... Ну лень!!!
Среда, 17 Июнь 2009 23:26Для меня самый лучший способ не бросить, заплатить за абонемент, тогда жалко не ходить. Ну и желание выглядить лучше всегда берет вверх, оно же и кушать меньше помогает
Еленка Киев, Позняки
На сайте с 07.06.2007
Сообщений: 221
Среда, 17 Июнь 2009 23:30Меня очень мотивируют всякие классные вещички маленьких размеров - ну очень хочеться в них влезть.
Четверг, 02 Июль 2009 23:03Раньше мне все время не хватало времени на спорт. Однажды прочла, что это глупая отговорка, поскольку занятия спортом (регулярные) сами по себе значительно продлевают жизнь и улучшают ее качество. К тому же, повышают количество энергии. Меня это зацепило. Стала заниматься ежедневно и обнаружила, что именно после зарядки у меня больше всего сил. Даже хочется еще подвигаться, полы помыть или пропылесосить, тогда как раньше даже думать об этом было лень. Еще очень вдохновляют результаты и их устойчивость. При помощи спорта (шейпинг) я сбросила после родов 6 кило. Есть можно что угодно, а вес держится. Тело подтянутое, цвет и тонус кожи улучшился заметно. На мой взгляд, мотивация более чем сильная.
Nutella Kiev
На сайте с 30.10.2008
Сообщений: 5307
Пятница, 03 Июль 2009 12:43По-моему, никакая мотивация не поможет, если нет действительно большого желания. Хотя, для меня, моя мотивация - это мой муж. Говорит комплименты, говорит разные приятности - значит двигаюсь в правильном направлении.
Среда, 08 Июль 2009 08:41А я в очередной раз бросила По жаре не было никаких сил... Сейчас не так уж жарко, но лень. Нужно опять брать себя в руки
Кисюня Днепропетровск
На сайте с 02.07.2008
Сообщений: 696
Среда, 08 Июль 2009 08:51Девочки я никогда не думала,что обручем можно добиться каких-то результатов,вот кручу около двух месяцев,причем часа два как минимум и результат даже по вещам видно,в талии просто все болтается,аж самой приятно.Я вам писала,первые два раза у меня даже синяки с непривычки пошли,да такие что аж кровопотеки.Я на два дня сделала полный перерыв,они пожелтели и пошли на убовление,я снова пару часов и опять синяки,потом подождала недельку и начала понемногу,от получаса но несколькими заходами и так пошло и полшо,РЕЗУЛЬТАТОМ ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА!!!
Марина
maminna горловка
На сайте с 05.02.2009
Сообщений: 565
Среда, 08 Июль 2009 11:38А мне было жалко гардероб добеременный, пришлось возвращаться в форму, 3 раза бассейн в неделю и не объедаться.
Среда, 08 Июль 2009 11:53Очень мотивируют результаты. Хотя для них, конечно, нужно поработать. Я обеими руками за шейпинг, или любой другой спорт, какой нравится. И обеими руками проти диет. Раньше перепробовала их море, только проблемы со здоровьем нажила. Сейчас тренируюсь уже два месяца.Результаты - стали заметными мышцы на животе, в талии -7см! Ноги, руки, все подтянулось. От диет такого упругого тела не замечала. И обруч тоже кручу по 1000-1500 оборотов в день.
Споры между вами и вашими детьми неизбежны в жизни вашей семьи. Если в Вашей семье нет споров и разных мнений , это, вероятнее всего , означает, что просто вы избегаете жизненноважного общение и высказывания своих мнений за ужином или просто в поездке на автомобиле . Чтобы стать полноценной семьей, дети должны уметь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит Вашему. Тем не менее, вы должны свести отрицательные споры до минимума , никогда во время споров и дискуссий не кричать , потому что дети могут замкнуться и это только навредит вашему общению.
Какие факторы, влияют на личность и развитие вашего ребенка? На развитие действуют два основных фактора: природный (генетические факторы, наследственность) и воспитание (опыт). Они взаимодействуют друг с другом. Чтобы лучше понять сходства и различия между братьями и сестрами, давайте рассмотрим оба этих фактора более внимательно.
Дети – цветы жизни, их нужно поливать, за ними нужно ухаживать. С появлением ребенка в семье, основным вопросом будет организация и ремонт места, где будет он жить. В одной статье рассказать обо всех деталях при проектировании дизайна интерьера для детской комнаты не получится, поэтому мы постарались обзорно рассмотреть основные вопросы
группа https:https://vk.com/radugaa_zhizni
Милана Медвецкая. 2 годика . Украина . Луцк.
Диагноз: Атрезия желчевыводящих путей печени. Билиарный цирроз печени. Состояние после Касаи.
Диагноз: односторонняя ретинобластома (рак сетчатки глаза)
Сбор на лечение и поездки в швейцарскую клинику Hôpital ophtalmique Jules-Gonin и CHUV , г. Лозанна
В начале января 2018 года были приняты некоторые изменения в Семейный Кодекс Украины. Введены некоторые изменения в выплате алиментов, действенные реальные механизмы от отклонения от уплаты алиментов, так же станет невозможным затягивание дел и т.д. В данной статье мы рассмотрим некоторые изменения более подробно.
Благодарим всех участников - за Ваши замечательные фотоработы, посетителей - за Ваши голоса и конечно же фотографа Елену Мелешкевич за замечательные призы!
Портал для родителей «Мама-Папа.com.ua - Всё для молодых и будущих родителей» совместно с замечательным человеком и отличным фотографом Еленой Мелешкевич объявляет о начале нового фотоконкурса, посвященного Вашим любимым малышам.
23 ноября в Киеве в просторном зале Международного выставочного центра состоится Вторая всеукраинская конференция для будущих мам и пап "У нас будет ребенок". На конференции ведущие профильные специалисты в рамках однодневного курса ответят на все вопросы будущих родителей.
Профессиональное Ведение и Музыкальное сопровождение Вашего торжества.
Живая музыка (женский+мужской вокал,песни исполняемые дуэтом - хиты от 70-х до современных) дискотека,качественное звуковое и св...
Ведущая у которой любой праздник становится - ярким, тёплым и душевным.
Стильная, энергичная Ведущая с приятной внешностью и тембром голоса наполнит Ваш праздник позитивными эмоциями и креативными ид...
Ведущая и команда профессиональных артистов,музыкантов с огромным наработанным опытом в праздничной индустрии.
Предлагаем только качественный продукт,организовываем и проводим праздники атмосферными ...
Якщо у вас є далекозорість, підберіть у нас відповідні окуляри з діоптріями для корекції далекозорості, які допоможуть вам краще бачити на близьких відстанях і забезпечать оптимальний комфорт при чита...
Додайте візуальної довжини круглому обличчю і зробить його стрункішим за допомогою великих та широких оправ з геометричніми формами. Асортимент оправ Oftalmic дозволить Вам зробити правильний вибір.
...