Fantazzee Киев
На сайте с 07.03.2009
Сообщений: 746
Среда, 06 Январь 2010 11:28Это тема для тех,кто хочет похудеть.Я сейчас активно занимаюсь собой и предлагаю всем желающим ко мне присоедениться!Давайте становиться красивее вместе!
Итак.
Мне 24. Я вешу 98,2 кг. Планирую за год похудеть на 40 кг.
Взвешиваюсь каждую неделю.
Что я делаю:
1.Уменьшила все порции вдвое
2.Не ем после 6
3.Не ем сладкого(только овсяное печенье)
4.Физ нагрузки-1 час каждый день
5.Секс,секс и еще раз секс
6.и что самое важное-я полюбила себя такой,какая я есть сейчас.
Присоединяйтесь!
О своем весе буду писать каждую неделю,а об опыте,наверное,чаще:
Среда, 06 Январь 2010 13:55Fantazzeе, ты молодец!!! Главное так решительно настроена!!! Я тоже очень хочу похудеть, хотя бы килограмм на 10, обретенных после родов. Так что я с тобой!!! :bar::box: Мне тоже 24. Мой вес сейчас 74 кг. Пока я только уменьшила порции и не ем после 6. Но ОБЕЩАЮ начать по утрам делать зарядку!!!:yes:
Букашка Киев,Ленинградская пл.
На сайте с 17.11.2009
Сообщений: 4356
Среда, 06 Январь 2010 14:22[b]Fantazzee[/b],хотела сегодня создать такую же тему,даже название такое же придумала(хотя,конечно,вариантов не много было)))),Девочки,я с вами.Каждую неделя взвешиваться не смогу,весов нету,зато буду мерять объем талии и бедер.
Fantazzee Киев
На сайте с 07.03.2009
Сообщений: 746
Среда, 06 Январь 2010 14:49Сложнее всего худеть во время праздников-НГ,вот Рождество,потом день рождения мужа,его брата и через день-нашей дочуры. Зато потом будет легче!
Еленка Киев, Позняки
На сайте с 07.06.2007
Сообщений: 221
Среда, 06 Январь 2010 18:08Девочки, я тоже с вами.
Мне тоже 24, вешу я 68...наверное, после праздников килограма на 3 увеличилась.
Позапрошлой весной я очень хорошо скинула вес - занимаясь "физкультурой", и кушая 2 раза в день(в количестве еды я себя не ограничивала, но само собой, что в разумных количествах), думаю после праздников снова на эту диетку подсесть.
Среда, 06 Январь 2010 19:23Девочки, и я буду с Вами. :yes:
Всем вместе будет намного проще и сил больше появится!
Я после родов пришла в форму дородовую, но с поеданием шоколада в период депрессии набрала кг 4-5. Теперь мне 26, рост мой 1,71 и вес 66кг. Хочу до весны похудеть до 58кг(но не предел). Удачи нам:roul: Любочка в другой темке давала название книги "Как из Тушки сделать фигурку". Я уже ее скачала и 3 часть прочла. Зацепила она меня. Уже даже блокнотик приобрела. У меня сила воли большая, но помощник не помешает.:meg:
Сообщение последний раз редактировалось 06.01.2010 19:29
Четверг, 07 Январь 2010 09:17И я свами буду. Мне надо 5 кг сбросить. После родов очень похудела, как раз стала 57кг. И длилось это 6 месяцев - ела все подряд, хлеб с маслом, кормила малыша... а вес не прибавлялся, накупила новых вещей и радовалась. И тут, через полгода все вернулось - мои 5 потерянных килограмм! Есть стала меньше, спать ложусь голодная, утром - слона бы съела.... а весы остановились на 62 ..и все тут. Кстати, купленные недавно вещи лежат, а ношу "добеременное" старье :(
Fantazzee Киев
На сайте с 07.03.2009
Сообщений: 746
Четверг, 07 Январь 2010 12:09Купила обалденное платье на 3 размера меньше,довольно недешевое.Вот это для меня-великий стимул!
А не есть после 6 не так уж и сложно-просто сказал себе-не есть-и все. На ночь,правда,кефирчик выпила,а так чаи зеленые гоняю.
Букашка Киев,Ленинградская пл.
На сайте с 17.11.2009
Сообщений: 4356
Четверг, 07 Январь 2010 12:15Я тоже кефирчика после шести бахнула:oops:
Но,кстати,оказывается у меня тоже есть пресссссссссссссс[font="Verdana"]![/font]
Сообщение последний раз редактировалось 25.01.2010 22:52
Споры между вами и вашими детьми неизбежны в жизни вашей семьи. Если в Вашей семье нет споров и разных мнений , это, вероятнее всего , означает, что просто вы избегаете жизненноважного общение и высказывания своих мнений за ужином или просто в поездке на автомобиле . Чтобы стать полноценной семьей, дети должны уметь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит Вашему. Тем не менее, вы должны свести отрицательные споры до минимума , никогда во время споров и дискуссий не кричать , потому что дети могут замкнуться и это только навредит вашему общению.
Какие факторы, влияют на личность и развитие вашего ребенка? На развитие действуют два основных фактора: природный (генетические факторы, наследственность) и воспитание (опыт). Они взаимодействуют друг с другом. Чтобы лучше понять сходства и различия между братьями и сестрами, давайте рассмотрим оба этих фактора более внимательно.
Дети – цветы жизни, их нужно поливать, за ними нужно ухаживать. С появлением ребенка в семье, основным вопросом будет организация и ремонт места, где будет он жить. В одной статье рассказать обо всех деталях при проектировании дизайна интерьера для детской комнаты не получится, поэтому мы постарались обзорно рассмотреть основные вопросы
группа https:https://vk.com/radugaa_zhizni
Милана Медвецкая. 2 годика . Украина . Луцк.
Диагноз: Атрезия желчевыводящих путей печени. Билиарный цирроз печени. Состояние после Касаи.
Диагноз: односторонняя ретинобластома (рак сетчатки глаза)
Сбор на лечение и поездки в швейцарскую клинику Hôpital ophtalmique Jules-Gonin и CHUV , г. Лозанна
В начале января 2018 года были приняты некоторые изменения в Семейный Кодекс Украины. Введены некоторые изменения в выплате алиментов, действенные реальные механизмы от отклонения от уплаты алиментов, так же станет невозможным затягивание дел и т.д. В данной статье мы рассмотрим некоторые изменения более подробно.
Благодарим всех участников - за Ваши замечательные фотоработы, посетителей - за Ваши голоса и конечно же фотографа Елену Мелешкевич за замечательные призы!
Портал для родителей «Мама-Папа.com.ua - Всё для молодых и будущих родителей» совместно с замечательным человеком и отличным фотографом Еленой Мелешкевич объявляет о начале нового фотоконкурса, посвященного Вашим любимым малышам.
23 ноября в Киеве в просторном зале Международного выставочного центра состоится Вторая всеукраинская конференция для будущих мам и пап "У нас будет ребенок". На конференции ведущие профильные специалисты в рамках однодневного курса ответят на все вопросы будущих родителей.
Профессиональное Ведение и Музыкальное сопровождение Вашего торжества.
Живая музыка (женский+мужской вокал,песни исполняемые дуэтом - хиты от 70-х до современных) дискотека,качественное звуковое и св...
Ведущая у которой любой праздник становится - ярким, тёплым и душевным.
Стильная, энергичная Ведущая с приятной внешностью и тембром голоса наполнит Ваш праздник позитивными эмоциями и креативными ид...
Ведущая и команда профессиональных артистов,музыкантов с огромным наработанным опытом в праздничной индустрии.
Предлагаем только качественный продукт,организовываем и проводим праздники атмосферными ...
Якщо у вас є далекозорість, підберіть у нас відповідні окуляри з діоптріями для корекції далекозорості, які допоможуть вам краще бачити на близьких відстанях і забезпечать оптимальний комфорт при чита...
Додайте візуальної довжини круглому обличчю і зробить його стрункішим за допомогою великих та широких оправ з геометричніми формами. Асортимент оправ Oftalmic дозволить Вам зробити правильний вибір.
...