Мама-Папа.com.ua - Болталка для мам и пап :-)

Начало »» Свет мой зеркальце, скажи »» Худеем вместе

Сообщения

Fantazzee Киев На сайте с 07.03.2009 Сообщений: 746	Среда, 06 Январь 2010 11:28 Это тема для тех,кто хочет похудеть.Я сейчас активно занимаюсь собой и предлагаю всем желающим ко мне присоедениться!Давайте становиться красивее вместе! Итак. Мне 24. Я вешу 98,2 кг. Планирую за год похудеть на 40 кг. Взвешиваюсь каждую неделю. Что я делаю: 1.Уменьшила все порции вдвое 2.Не ем после 6 3.Не ем сладкого(только овсяное печенье) 4.Физ нагрузки-1 час каждый день 5.Секс,секс и еще раз секс 6.и что самое важное-я полюбила себя такой,какая я есть сейчас. Присоединяйтесь! О своем весе буду писать каждую неделю,а об опыте,наверное,чаще:

Сметана На сайте с 02.09.2009 Сообщений: 410	Среда, 06 Январь 2010 13:55 Fantazzeе, ты молодец!!! Главное так решительно настроена!!! Я тоже очень хочу похудеть, хотя бы килограмм на 10, обретенных после родов. Так что я с тобой!!! Мне тоже 24. Мой вес сейчас 74 кг. Пока я только уменьшила порции и не ем после 6. Но ОБЕЩАЮ начать по утрам делать зарядку!!!

Букашка Киев,Ленинградская пл. На сайте с 17.11.2009 Сообщений: 4353	Среда, 06 Январь 2010 14:22 Fantazzee,хотела сегодня создать такую же тему,даже название такое же придумала(хотя,конечно,вариантов не много было)))),Девочки,я с вами.Каждую неделя взвешиваться не смогу,весов нету,зато буду мерять объем талии и бедер.

Fantazzee Киев На сайте с 07.03.2009 Сообщений: 746	Среда, 06 Январь 2010 14:49 Сложнее всего худеть во время праздников-НГ,вот Рождество,потом день рождения мужа,его брата и через день-нашей дочуры. Зато потом будет легче!

Еленка Киев, Позняки На сайте с 07.06.2007 Сообщений: 216	Среда, 06 Январь 2010 18:08 Девочки, я тоже с вами. Мне тоже 24, вешу я 68...наверное, после праздников килограма на 3 увеличилась. Позапрошлой весной я очень хорошо скинула вес - занимаясь "физкультурой", и кушая 2 раза в день(в количестве еды я себя не ограничивала, но само собой, что в разумных количествах), думаю после праздников снова на эту диетку подсесть.

anyta Киев На сайте с 21.11.2008 Сообщений: 1128	Среда, 06 Январь 2010 19:23 Девочки, и я буду с Вами. Всем вместе будет намного проще и сил больше появится! Я после родов пришла в форму дородовую, но с поеданием шоколада в период депрессии набрала кг 4-5. Теперь мне 26, рост мой 1,71 и вес 66кг. Хочу до весны похудеть до 58кг(но не предел). Удачи нам Любочка в другой темке давала название книги "Как из Тушки сделать фигурку". Я уже ее скачала и 3 часть прочла. Зацепила она меня. Уже даже блокнотик приобрела. У меня сила воли большая, но помощник не помешает. Сообщение последний раз редактировалось 06.01.2010 19:29

Лейла Киев На сайте с 21.11.2008 Сообщений: 1457	Четверг, 07 Январь 2010 01:39 Анюта, скиньте, плиз, ссылочку где книгу скачивали...

ButterflyM На сайте с 13.11.2009 Сообщений: 315	Четверг, 07 Январь 2010 09:17 И я свами буду. Мне надо 5 кг сбросить. После родов очень похудела, как раз стала 57кг. И длилось это 6 месяцев - ела все подряд, хлеб с маслом, кормила малыша... а вес не прибавлялся, накупила новых вещей и радовалась. И тут, через полгода все вернулось - мои 5 потерянных килограмм! Есть стала меньше, спать ложусь голодная, утром - слона бы съела.... а весы остановились на 62 ..и все тут. Кстати, купленные недавно вещи лежат, а ношу "добеременное" старье

Fantazzee Киев На сайте с 07.03.2009 Сообщений: 746	Четверг, 07 Январь 2010 12:09 Купила обалденное платье на 3 размера меньше,довольно недешевое.Вот это для меня-великий стимул! А не есть после 6 не так уж и сложно-просто сказал себе-не есть-и все. На ночь,правда,кефирчик выпила,а так чаи зеленые гоняю.

Букашка Киев,Ленинградская пл. На сайте с 17.11.2009 Сообщений: 4353	Четверг, 07 Январь 2010 12:15 Я тоже кефирчика после шести бахнула Но,кстати,оказывается у меня тоже есть пресссссссссссссс! Сообщение последний раз редактировалось 25.01.2010 22:52