Среда, 27 Август 2008 15:49А я за весом не слежу и за 34 недели набрала 8.5кг.Думаю,что нормально.Если и поправлюсь еще,надеюсь,не намного,3кг.Главное,чтобы малыш родился здоровый.А все остальное можно скинуть после родов,не такая уж это проблема!Ведь в первую очередь,вы сейчас должны думать ни о себе,а о малыше,с которым вы скоро встретитесь.Так что,ешьте в свое удовольствие и думайте о крохе.Приятного аппетита!
Lukavka Киев
На сайте с 05.04.2007
Сообщений: 8202
Среда, 27 Август 2008 16:02Есть в удовольствие и думать о крохе - это 2 большие разницы :)
Думать о крохе это есть здоровую пищу, не сдобу и сладости а хлеб с отрубями и курагу, фрукты, побольше яблок и прочих железосодержащих, побольше овощей сезонных витаминных, особенно тех которые богаты фолиевой кислотой и железом, нежирное мясо, меньше соленого чтоб почечки Ваши не давали сбоя и работали хорошо очищая Ваш организм-крохино жилище. А здорово питаться, почаще гулять пешком на свежем воздухе, делать не тяжелые физ упражнения, плавать - это полезно и не принесет лишних жировых кг, а только пользу
Среда, 27 Август 2008 16:08lukavka,Хотела бы видеть как вы строго соблюдаете ту петицию которую только что настрочили!!! СКОРЕЕ ВСЕГО ПОУМНИЧАТЬ ЗАХОТЕЛОСЬ...
Среда, 27 Август 2008 16:25Я считаю,что если хочется,то надо есть,правда не переедать.Да,никто не спорит,что хорошо есть овощи,фрукты,молочные продукты и немного жирного,в том числе и мяса.Но что касается,мучного и сладкого,с этим я не согласна.Можно съесть бутерброд и 1-3 конфеты,но не зло употреблять,ведь от этой еды,точно никакой порльзы,окромя лишних кг.,особенно для тех,кому тяжело похудеть.
Я стараюсь есть побольше,всего молочного,овощи тушонные с мяском и фруктов побольше,особенно сейчас пробило меня на яблоки.Наверное не хватает железа,хотя и пью хорошие витамины,но видно не совсем достаточно,в них железа.
Так что ешьте все,но в меру.И не стоит равняться на других,по весу,у каждого все индивудуально.Помните!!!!!
Lukavka Киев
На сайте с 05.04.2007
Сообщений: 8202
Среда, 27 Август 2008 16:34Не поумничать, говорю из собственного опыта, из за солененького и вкусностей прочих сидела на бессолевой диете, набрала за беременость 15 кг - все сдоба, на Пасху макала паску в сгущенку и уплетала, каждый день хомячила заварные пирожные, мороженое, сладкие тортики, немогла без этого, сама торты пекла по несколько раз в неделю(правда уже будучи в декрете) и все лишние кг осели там де треба , хотя из роддома вышла минус 12 кг,но только потому что в роддоме ела только творог0-2%, печеные яблоки, воду, из жирного - суп на курином бульоне слабом, кефир 0-2% пила и дома диета была та же, через 1,5 месяца осталась только складочка на пузике, к полугоду маськи лишних было 1-2 кг, сейчас малышне 2 года я вешу меньше чем до бременности на 1-2 кг
Кто знает меня и видел мои беременые фотки, удивлялся шо то за пузырь :), я сама подтверждаю что наела себя как воздушный шарик и отнюдь не полезным
Среда, 27 Август 2008 18:41Ну так как же можно писать, что нельзя сдобу и другое, а можно только полезности, если многие просто не могут без этой самой сдобы. Я например совсем не стала больше есть и не отдавала ничему особого предпочтения, но другие не могут без тортика, конфетки. Есть надо то, что хочется, а сдерживаться только от фанатизма в еде. При беременности организм сам лучше знает что ему нужно, а что нет, да и ребенок возьмет из организма то,что ему нужно, не больше, ни меньше. Даже в голодомор рожали здоровых детей, потому что ребенок найдет в организме мамы необходимое.
Вторник, 12 Май 2009 15:46Приветик всех...сейчас 34 нед. набрала 8кг., ни в чём себя не ущемляю..даже как то наоборот ))))
татося Киев. Березняки
На сайте с 15.05.2009
Сообщений: 6936
Суббота, 16 Май 2009 13:27О, я на 22 кг поправилась, ела под конец больше, чем обычно...
Зато я теперь отлично выгляжу-появилась попа, груд размера на 1,5 увеличилась, муж 2 месяца после родов только слюнки пускал(на 2 месяце я весила 44 кг!, сейчас 51)
Споры между вами и вашими детьми неизбежны в жизни вашей семьи. Если в Вашей семье нет споров и разных мнений , это, вероятнее всего , означает, что просто вы избегаете жизненноважного общение и высказывания своих мнений за ужином или просто в поездке на автомобиле . Чтобы стать полноценной семьей, дети должны уметь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит Вашему. Тем не менее, вы должны свести отрицательные споры до минимума , никогда во время споров и дискуссий не кричать , потому что дети могут замкнуться и это только навредит вашему общению.
Какие факторы, влияют на личность и развитие вашего ребенка? На развитие действуют два основных фактора: природный (генетические факторы, наследственность) и воспитание (опыт). Они взаимодействуют друг с другом. Чтобы лучше понять сходства и различия между братьями и сестрами, давайте рассмотрим оба этих фактора более внимательно.
Дети – цветы жизни, их нужно поливать, за ними нужно ухаживать. С появлением ребенка в семье, основным вопросом будет организация и ремонт места, где будет он жить. В одной статье рассказать обо всех деталях при проектировании дизайна интерьера для детской комнаты не получится, поэтому мы постарались обзорно рассмотреть основные вопросы
группа https:https://vk.com/radugaa_zhizni
Милана Медвецкая. 2 годика . Украина . Луцк.
Диагноз: Атрезия желчевыводящих путей печени. Билиарный цирроз печени. Состояние после Касаи.
Диагноз: односторонняя ретинобластома (рак сетчатки глаза)
Сбор на лечение и поездки в швейцарскую клинику Hôpital ophtalmique Jules-Gonin и CHUV , г. Лозанна
В начале января 2018 года были приняты некоторые изменения в Семейный Кодекс Украины. Введены некоторые изменения в выплате алиментов, действенные реальные механизмы от отклонения от уплаты алиментов, так же станет невозможным затягивание дел и т.д. В данной статье мы рассмотрим некоторые изменения более подробно.
Благодарим всех участников - за Ваши замечательные фотоработы, посетителей - за Ваши голоса и конечно же фотографа Елену Мелешкевич за замечательные призы!
Портал для родителей «Мама-Папа.com.ua - Всё для молодых и будущих родителей» совместно с замечательным человеком и отличным фотографом Еленой Мелешкевич объявляет о начале нового фотоконкурса, посвященного Вашим любимым малышам.
23 ноября в Киеве в просторном зале Международного выставочного центра состоится Вторая всеукраинская конференция для будущих мам и пап "У нас будет ребенок". На конференции ведущие профильные специалисты в рамках однодневного курса ответят на все вопросы будущих родителей.
Профессиональное Ведение и Музыкальное сопровождение Вашего торжества.
Живая музыка (женский+мужской вокал,песни исполняемые дуэтом - хиты от 70-х до современных) дискотека,качественное звуковое и св...
Ведущая у которой любой праздник становится - ярким, тёплым и душевным.
Стильная, энергичная Ведущая с приятной внешностью и тембром голоса наполнит Ваш праздник позитивными эмоциями и креативными ид...
Ведущая и команда профессиональных артистов,музыкантов с огромным наработанным опытом в праздничной индустрии.
Предлагаем только качественный продукт,организовываем и проводим праздники атмосферными ...
Якщо у вас є далекозорість, підберіть у нас відповідні окуляри з діоптріями для корекції далекозорості, які допоможуть вам краще бачити на близьких відстанях і забезпечать оптимальний комфорт при чита...
Додайте візуальної довжини круглому обличчю і зробить його стрункішим за допомогою великих та широких оправ з геометричніми формами. Асортимент оправ Oftalmic дозволить Вам зробити правильний вибір.
...