Сообщения |
Nadia На сайте с 07.02.2008 Сообщений: 32 |
Суббота, 16 Февраль 2008 18:19 А как Вы с ней боретесь,а то я думала что меня попустило,но опять всякие там мысли в голову лезут.Пью "Алору" и как только приняла ее -легче, а через время опять тоже. |
Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482 |
Суббота, 16 Февраль 2008 23:23 1. строгий режим дня для мамы, в котором находиться 30 мин. утром и 30 мин. вечером только для себя любимой. 2.Свой режим подстраиваем под ребенка, когда ребенок неспокойный и казалось бы сделать домашнюю работу невозможно - берем слинг, или малыша в кресло-качалку (манеж, или на пол ползать) и поем, громко-громко поем! Поверте, это нравится абсолютно все детям, даже если медвед спал на ваших ушах. Украинские народные самое оно, + вам настроение поднимается, ведь слова плохо помнишь и иногда тааакого напоешь))) 3. 15-30 мин. танцев... тоже нравиться всем детям... ваша любимая музыка, громко. Ребенок на кровати (или в зависимости от возраста) смотрит или танцует с вами. Танцы желательно утром, чтоб в + весь день ходить. 4. обязательно прогулка, желательно найти подружек по счастью... заодно и выговоритесь, и проблемы решите) 5. пока ребенок спит не бегите сломя голову на кухню мыть посуду или делать уборку. Опять же, в зависимости от возраста малыша посуду может помыть муж или мыть с малышом, коментируя каждое свое движения. Детям нравиться Вся наша работа, так они чувствуют себя взрослее, ведь с ними считаються. 6. на ночь ложитесь вместе с ребенком. Отдохнувшая мать - бодрая и спокойная. 7. 2-3 раза в месяц сходите в сауну, или с подружками по магазинах... даже если ребенок полностью на ГВ - это возможно (по себе знаю). з.ы. успокоительное это по моему слишком, если ГВ... |
Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482 |
Воскресенье, 17 Февраль 2008 16:40 Спасибо! Попробую,хотя я уже знаю,что будет трудно... |
Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482 |
Понедельник, 18 Февраль 2008 10:04 а вот у меня такая беременность была,что я наоборот радовалась что все позади.все 9 месяцев угроза и кровотечение было,2 последних месяца в роддоме в лежке,вставать только в туалет.в итоге плановое кесарево.как же я радовалась,что у меня родилась хорошая,здоровенькая малявочка,правда малюсенькая совсем.так что вот оно счастье,когда твой малышик родился крепенький и здоровенький.почему-то когда у нас все гладко мы этого не ценим,а надумываем себе проблемы.никто не болеет,у всех все хорошо-это главное,а остальное в наших руках,тем более наше настроение!подумайте об этом девочки.у меня тоже после родов были проблемки,например мы дочуркой приехали домой а там 6 человек в 2 комнатной квартире будут жить в течение 4 месяцев и ремонт в розгаре,условия ужастные даже кроватку поставить некуда было!я даже расплакалась,а еще шов болит после операции,а еще после кесарева проблемы с кормлением,малая грудь не берет,а от молокоотсоса застои такие что на стену вылазила от боли.в итоге покормила до 1.5месяца и врач сказал прекращать,потому что начались уплатнения.муж в больницу с менингитом попал когда малой 2 недели было,за дочку так боялась чтоб не заразилась,что думала посидею пока ее анализы пришли.слава Богу обошлось.короче сами видите как весело было,какая там дипресия после всего этого.думаю это хороший урок для того чтобы мы ценили просто то, что у нас все в порядке!теперь у нас все утряслось доченьке 7 месяцев,живем в 4 с моей мамочкой,я на работу вышла,а мамочка в декрете(у меня рука с детства сломана,с малышкой не управляюсь,пришлось маме в место меня в декрет идти,а в двоем сидеть накладно)так что все у вас наладится,главное желание и позитивный настрой!удачи вам |
amol киев На сайте с 11.03.2007 Сообщений: 2662 |
Понедельник, 18 Февраль 2008 10:12 кстати, у меня этой самой депрессии наверное вообще не было, или была но такая не значительная что я ее не заметила, потому что я танцевала каждое утро(и сейчас тоже люблю это дело), пока Пашка был маленький, мы танцевали вместе с ним рок -ен-рол и пела тоже (лично мне всегда помогают песни Битлз - в них много положительной энергетики). музыка творит чудеса. (только вот я читала что есть деструктивная музыка - это та в которой ритм двух тактовый - танцевальная, она мешает мозгу развиваться) |
Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482 |
Пятница, 07 Ноябрь 2008 13:07 Девочки, подскажите какое успокоительное можно пить, чтобы хоть чуть-чуть попустило.Ужасная депрессия. Тут пишут про "Алору", а что это за препарат, ведь я кормлю грудью!? Ребёнку уже 2а месяца, а я всё никак не могу успокоиться и радоваться жизни. Ничего нехочется, ничего не радует. Вроде успокоюсь, а потом опять срываюсь. Себя виню в том, что ребенок беспокойный. Просто кошмар! |
Ева Ирпень На сайте с 29.10.2008 Сообщений: 1158 |
Пятница, 07 Ноябрь 2008 20:34 Экстракт пассифлоры жидкий 694,444 мг/5 мл № UA/5140/01/01 от 19.09.2006 до 19.09.2011 ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА: экстракт пассифлоры производится из лекарственного растения Passiflora incarnatа (Пассифлора инкарната), которое содержит 0,04% алкалоидов индольного ряда (гарман, гармин, гармол), некоторые флавоноиды (витексин, кверцетин), а также кумарины, хиноны и др. Компоненты экстракта тормозят проведение нервных импульсов в спинном и головном мозгу, снижают возбудимость ЦНС и оказывают седативный эффект. Препарат улучшает настроение при депрессивных состояниях, уменьшает тревожность и психическое напряжение, обладает легким снотворным эффектом без симптома угнетенности при пробуждении. Обладает противосудорожными свойствами. Фармакокинетика не изучалась. ПОКАЗАНИЯ: препарат Алора показан в качестве успокоительного средства больным с неврастеническими и депрессивными состояниями, при стрессах, состоянии тревоги, раздражительности, нарушениях сна, в климактерический и преклимактерический период. Препарат эффективен при вегетативных симптомах заболеваний нервной системы (нейроциркуляторная дистония, АГ, церебральные сосудистые кризы, повышенная потливость, ощущение сердцебиения), а также при синдроме послеинфекционной астении. ПРИМЕНЕНИЕ: Таблетки. Для взрослых и детей в возрасте старше 12 лет: для достижения седативного эффекта принимать по 1 таблетке 3 раза в сутки до еды. При нарушениях сна — по 2–3 таблетки 1 раз в сутки за 1 ч до сна. Длительность курса лечения устанавливается индивидуально в зависимости от показаний и клинической эффективности препарата. Не следует превышать рекомендуемую разовую дозу. Сироп. Для взрослых: для достижения седативного эффекта принимать по 5–10 мл сиропа (1–2 чайные ложки) 3 раза в сутки перед приемом пищи. При нарушениях сна — по 10 мл (2 чайные ложки) перед сном. Для детей (старше 3 лет): по 2,5 мл (0,5 чайной ложки) 2–3 раза в сутки. Длительность курса лечения устанавливается индивидуально в зависимости от показаний и клинической эффективности препарата. Не следует превышать рекомендуемую разовую дозу. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: повышенная чувствительность к компонентам препарата; возраст до 3 лет. ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ: при применении в рекомендуемых дозах маловероятны. Иногда возможны аллергические реакции. ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ: с осторожностью применяют при тяжелых органических заболеваниях ЖКТ. Нет данных относительно применения препарата в период беременности и кормления грудью, поэтому необходимо взвесить ожидаемую пользу для матери и возможный риск для плода или ребенка.!!!!! Во время лечения препаратом Алора следует избегать управления транспортными средствами и работы с потенциально опасными механизмами. ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ: при одновременном применении с препаратами, угнетающими ЦНС, такими как барбитураты, транквилизаторы, усиливаются седативный и снотворный эффекты препарата. Следует избегать одновременного применения с дисульфирамом. Во время лечения препаратом Алора не следует употреблять спиртные напитки. |
Ева Ирпень На сайте с 29.10.2008 Сообщений: 1158 |
Пятница, 07 Ноябрь 2008 20:51 Это про Алору. Дорогой гость Пятница, 07 Ноябрь 2008 13:07, ПОговорите с близкими,пусть вам помогут, хоть немножко. Практика показывает, что близкие иногда даже не догадываются,что творится у Вас в душе и как вам тяжело.Прочитайте написаное гостем Суббота, 16 Февраль 2008 23:23 По себе знаю, как Вам трудно.Я алору не принимала, все само по себе по-тихоньку наладилось. Не вините себя не в чем, помните- ВЫ САМАЯ ЛУЧШАЯ МАМА ДЛЯ СВОЕГО МАЛЫША!!!! Не пропадайте, пишите нам!!! |
Шурка На сайте с 21.11.2007 Сообщений: 175 |
Пятница, 07 Ноябрь 2008 23:21 у меня депрессняк уже год...и не по-поводу шевеления в животе или тоски по 9-ти мес....просто до сих пор немогу свыкнуться с мыслью что жизнь уже не такая как была до рождения малого...и что она такой уже не будет никогда...что я не свободна в своих порывах и желаниях, скажем не так свободна как раньше...я себе уже не принадлежу... |
Гость На сайте с 01.01.1970 Сообщений: 33482 |
Пятница, 07 Ноябрь 2008 23:29 добрый вечер,хочу поделится с вами рассказом о моей дипресии.Беременность протекала нормально(1 раз лежала на сохранении)Рожала во 2 РД,у Гогисванидзе Давида,роды прошли нормально,(это я уже сейчас так думаю а сразу казалось не очень)моему счастью не было предела, но после выписки я не могла понять что сомной присходит я не могла признатся сама сибе что у меня насамом деле дипрессия,мне постоянно хотелось плакать,комок в горле стоит и всё, а перед глазами как будто кино прокручиваются мои роды:как я спустилась предродовую и дальше и так по кругу.мне так хотелось что бы меня понимали,что бы знали как это было.и ещё эти швы 3 недели не сидела и ходила согнутая,было такоё впечитление вродебы мне к етому месту тонну кирпичей подвесили.начала с мужем ругатся ,сама нарывалась,и плакала,плакала и за животиком.я не каких лекарств не принимала,знаете я начала себя очень сильно любить,я поменяла причёску,обрезала свои длинные волосы(хотя муж был против)и вся моя жизнь изменилась такое впечеление что с волосами я избавилась и от своей дипресии,я полюбила сама себя и почуствывала эту любовь и всё прошло.самое дорогое что есть в моей жизни это мой сыночек ,я надеюсь что Бог даст мне ещё деток,а с дипрессией я покончила раз и навсигда.я думаю вам дорогой гость вам не стоит принимать не каких антидепресантов,всё пройдёт любите своё маленькоё чудо и себя.УДАЧИ ВАМ |