Сообщения |
Leila Киев,Позняки На сайте с 03.10.2008 Сообщений: 2600 |
Среда, 25 Январь 2012 11:04 Мы тоже замораживаем перец кусочками, и целый, кабачки на кольца режу и малой на всю зиму в супчик хватает. Цветную капусту (разделить на кусочки). А тыква так стоит, если виже что не сьедается, то на кусочки и в морозилку. Горошек морозили, короче всё то что Аля написала, очень удобно! |
Nena Киев На сайте с 09.06.2009 Сообщений: 959 |
Среда, 25 Январь 2012 18:12 А я и в первую беременность, и сейчас принимаю витамины Витрум Пренатал. Меня они устраивают полностью, а состав у них такой же, как у Элевита, только они дешевле. Я лично не считаю, что синтетические витамины - это абсолютное зло! И первая беременность , и вторая у меня выпали на зимний период (имею ввиду первый триместр). Где мне сейчас взять натуральные витамины, если все фрукты-овощи нитратные и ненастоящие? А рисковать своим здоровьем или здоровьем малыша я не хочу:(! Я не намерена пить их всю беременность: вот зиму и начало весны, пока не появятся первые овощи-фрукты. Летом пить точно не буду! И первый раз поступила так же - зимой, весной пила, а летом прекратила. И всё у меня и моей дочки хорошо было (ТТТ):yes:. А вот подруга совсем никаких витаминов не принимала, хотя забеременела летом и в марте родила. У неё "полетели" зубы.:vip: |
Leila Киев,Позняки На сайте с 03.10.2008 Сообщений: 2600 |
Среда, 25 Январь 2012 18:28 [quote="Nena"]А я и в первую беременность, и сейчас принимаю витамины Витрум Пренатал. Меня они устраивают полностью, а состав у них такой же, как у Элевита, только они дешевле. Я лично не считаю, что синтетические витамины - это абсолютное зло! И первая беременность , и вторая у меня выпали на зимний период (имею ввиду первый триместр). Где мне сейчас взять натуральные витамины, если все фрукты-овощи нитратные и ненастоящие? А рисковать своим здоровьем или здоровьем малыша я не хочу:(! Я не намерена пить их всю беременность: вот зиму и начало весны, пока не появятся первые овощи-фрукты. Летом пить точно не буду! И первый раз поступила так же - зимой, весной пила, а летом прекратила. И всё у меня и моей дочки хорошо было (ТТТ):yes:. А вот подруга совсем никаких витаминов не принимала, хотя забеременела летом и в марте родила. [b]У неё "полетели" зубы.:vip:[/quote][/b] Что б такого не случилось, творог нужно есть, КАЖДЫЙдень, хотя бы грамм по 100-200. Я ем, меня уже выворачивает от него (в первую беременность наелась сполна!), но всёравно ем! |
Shony Ровно На сайте с 28.12.2008 Сообщений: 4930 |
Среда, 25 Январь 2012 21:01 Я не считаю синтетические витамины вселенским злом))) Но без предписания доктора тоже никогда ничего не пью, даже витамины) И мой врач говорит, что в этом совершенно нет нужды. А первые две беременности тоже припали первый триместр зимой, а второй-весной. Но и тогда мне ничего не выписывали. А молочные продукты и я каждый день ем. У меня организм плохо усваивает кальций по жизни, а препараты типа "кальцемина" вообще не больше 10% усваивает( При первой Б сдавала кучу анализов. Так врачи мне сказали обязательно есть творог с овощами или фруктами вместе-так кальций лучше намного усваивается. Например, часто делаю себе "Мизерию" (рецепт в "Готовим вкусно..." есть). Но при каждой Б я ремонтировала по одному зубу. В этот раз проблеммы были из-за десны. Но пока все зубы у меня свои и на месте) |
rossignol Киев На сайте с 10.07.2008 Сообщений: 2368 |
Среда, 25 Январь 2012 21:32 Мне все тоже казалось, что кальция мне не хватает))) . Пила его почти весь последний триместр. Поняла что ошибалась,только когда у Макса в 4 месяца родничок полностью закрылся, врачи сказали раннее окостенение от того, что я этого самого кальция перепила во время бер-ти:D |
Shony Ровно На сайте с 28.12.2008 Сообщений: 4930 |
Среда, 25 Январь 2012 21:41 Да, и передоз кальция ведет ко множественным уплотнениям плаценты. Но в натуральном виде если кальций употребять, то такой передоз получить невозможно. |
rossignol Киев На сайте с 10.07.2008 Сообщений: 2368 |
Четверг, 26 Январь 2012 06:55 [quote="Shony"]Да, и передоз кальция ведет ко множественным уплотнениям плаценты. Но в натуральном виде если кальций употребять, то такой передоз получить невозможно.[/quote] Вот в том то и дело, что бы его хватало, надо ниче не делать и только сидеть и употреблять его :z)Это ж сколько творога надо слопать что б его хватило:z)? В меня столько не влезет:D |
grimova Nikolaev На сайте с 13.12.2007 Сообщений: 5931 |
Четверг, 26 Январь 2012 09:39 [quote="rossignol"]Мне все тоже казалось, что кальция мне не хватает))) . Пила его почти весь последний триместр. Поняла что ошибалась,только когда у Макса в 4 месяца родничок полностью закрылся, врачи сказали раннее окостенение от того, что я этого самого кальция перепила во время бер-ти:D[/quote] У нас тоже самое.. и плацента начала кальценироваться, раньше времени постарела. И зубы мои все равно.. два- вылетело, правда, один был до беременности, а второй ухудшался, к стоматологу-не ходила(( |
Shony Ровно На сайте с 28.12.2008 Сообщений: 4930 |
Четверг, 26 Январь 2012 09:52 [quote="rossignol"][quote="Shony"]Да, и передоз кальция ведет ко множественным уплотнениям плаценты. Но в натуральном виде если кальций употребять, то такой передоз получить невозможно.[/quote] Вот в том то и дело, что бы его хватало, надо ниче не делать и только сидеть и употреблять его :z)Это ж сколько творога надо слопать что б его хватило:z)? В меня столько не влезет:D[/quote] Да нет:ir: Ведь кальций содержит не только творог) Надо просто ввести в свой рацион молочные продукты, если их, конечно, не было раньше) Я творога именно много не ем-ну может грамм 70-100 и то не каждый день. А ещё ж есть твердый сыр, кефир, молоко, йогурты, рыба. Мне повезло-я себя не насилую, так как люблю молоко, поэтому совершенно спокойно выпиваю его около литры за сутки:z) ( Мой Вова, кстати тоже минимум два стакана в день))))) В книжках написано, что беременным достаточно стакана три молока в день выпить для поддержания в организме нужного уровня кальция. Так что, на самом деле, это не так много, как кажется) Сообщение последний раз редактировалось 26.01.2012 09:53 |
Shony Ровно На сайте с 28.12.2008 Сообщений: 4930 |
Четверг, 26 Январь 2012 10:06 Другое дело, если женщина не любит молочных продуктов и не может заставить себя их есть((( Тогда это большая проблемма, знакомая мне не по наслышке) Моя мама в молодости абсолютно не употребляла НИЧЕГО молочного и не любила рыбу. Родила меня уже в 23-вроде бы, взрослая женщина была, а кушать молочное что-то себя и не заставила... Мамы не было, чтобы на нее повлиять, а родную тетку, которая всю жизнь работала акушер-гинеколлогом и убеждала маму кушать молочное, так как кальций у ребенка заклдывается внутриутробно, она не воспринимала:idnk: Итого-у меня 14 переломов (первый-в три года, а в 10 классе за год-три перелома), вывихов более 15, а расстяжения всякие я и посчитать не смогу-но больше 20((( Ну и плюс очень низкая усваемость организмом кальция. Когда я была уже в сознательном возрасте, то моя мама мне призналась, что во время беременности мною так ни разу и не скушала чего-то молочного или рыбы, а все что ей тетка старлась запихнуть-выбрасывала втихаря, хотя и принимала препараты кальция исправно. Поэтому, когда она была беременна во второй раз моим братом в 34 года, то исправно ела молочные продукты, потому то считаа, что на одних витаминх далеко не уедешь))) Говорила, что так со мной намучилась, что её нелюбовь к этим продуктам сдуло как ветром, и что такие капризы не стоят здоровья ребенка))))) Я надеюсь, что у мох детей таких проблемм с костями не будет! Ведь дочери почти 8,5, сыну почти 4,5, а они ещё, тьфу-тьфу-тьфу, ни разу ничего такого типа переломов/вывихов/растяжек на себе не испытывали! |