Понедельник, 04 Январь 2010 15:59От [b]Fantazzee[/b]
Это тема для тех,кто хочет похудеть.Я сейчас активно занимаюсь собой и предлагаю всем желающим ко мне присоедениться!Давайте становиться красивее вместе!
Итак.
Мне 24. Я вешу 98,2 кг. Планирую за год похудеть на 40 кг.
Взвешиваюсь каждую неделю.
Что я делаю:
1.Уменьшила все порции вдвое
2.Не ем после 6
3.Не ем сладкого(только овсяное печенье)
4.Физ нагрузки-1 час каждый день
5.Секс,секс и еще раз секс
6.и что самое важное-я полюбила себя такой,какая я есть сейчас.
Присоединяйтесь!
О своем весе буду писать каждую неделю,а об опыте,наверное,чаще.
Понедельник, 04 Январь 2010 16:16Мне 29. Вешу 65. Рост 175. Планирую похудеть на 5 кг. Но. Думаю, забеременею и поправлюсь еще на 20 :P
sunnygirl Киев
На сайте с 11.03.2009
Сообщений: 229
Понедельник, 04 Январь 2010 16:18[b]Fantazzee[/b], :roul: Удачи Вам! Если у Вас будет результат, я последую Вашему примеру! Мне надо сбросить хотя бы 20кг, а то когда я показываю свои фото до и после, т.с, никто не верит, що это я - после родов +35кг!!! :tani: Кошмар!!! Но силы воли у меня нет и на строгие диеты меня хватает на дня 3. Надо попробовать постепенно уменьшать свои аппетиты! Вообщем, еще раз удачи, и пишите про свои результаты!
Сообщение последний раз редактировалось 04.01.2010 16:19
Сеструлька Запорожье
На сайте с 17.07.2008
Сообщений: 2794
Понедельник, 04 Январь 2010 16:36Fantazzee, УДАЧИ ТЕБЕ!
Assa, я уверенна,что во время кормления грудью нашим телом управляют гормоны и ничего с этим не сделаешь, ну по крайней мере без жестких мер. Если надумаешь заниматься спортом, то помни,что сразу и сильно нельзя, молочная кислота для молока оч плохо, с диетами тоже поаккуратнее. Я что после первых,что после вторых родов худее,чем до беременности, все вещи на мне висят,хоть и купленные недавно, правда и мышцы не те,что были...
YASA Кривой Рог
На сайте с 29.09.2008
Сообщений: 1495
Понедельник, 04 Январь 2010 16:44Ой и я с вами, завтра взвешусь и отпишусь, а диетничать уже начала!
Букашка Киев,Ленинградская пл.
На сайте с 17.11.2009
Сообщений: 4356
Понедельник, 04 Январь 2010 16:54Я сейчас вешу 62 при росте 164см,после родов похудела уже на 18 кг.Силы воли хватает,я уже здесь писала,что сидела на молочной диете,главное настроиться.Я собираюсь сесть на низкоуглеводную диету.Если есть желающие-ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!Выберем день,и начнем вместе.Могу скинуть ссылку на таблицу.Почему именно эта диета?Просто есть наглядный пример,один знакомый так сбросил 30 кг за один год.Он приэтом также занимался спортом.Мы тоже будем.:pst::pst::pst:
sunnygirl Киев
На сайте с 11.03.2009
Сообщений: 229
Понедельник, 04 Январь 2010 16:58Букашка, а что за молочная диета?
Букашка Киев,Ленинградская пл.
На сайте с 17.11.2009
Сообщений: 4356
Понедельник, 04 Январь 2010 17:07Это очень жесткая диета.Можно пить только молоко и соки(по схеме)Длится она 4 дня,я похудела на 5 кг.В нэте много инфы о этой диете.Но сней надо быть очень аккуратной.Есть определённые противопоказания(почечная болезнь и еще что-то)
Понедельник, 04 Январь 2010 17:10Начала худеть после того как ввела прикорм ребенку, за время Б набрала 22кг, после родов осталось лишние 15, начала ходить в бассейн, в тренажерку, но похудела через год, когда забывала покушать, много гуляли и продолжада кормить, сейчас при росте 1.70 вешу свои 52 кг:bar:
YASA Кривой Рог
На сайте с 29.09.2008
Сообщений: 1495
Понедельник, 04 Январь 2010 17:12Букашка а скиньте ка мне в личку про молочную динту и про эту, вторую, может начнем вместе, действительно интересней!:roll:
Споры между вами и вашими детьми неизбежны в жизни вашей семьи. Если в Вашей семье нет споров и разных мнений , это, вероятнее всего , означает, что просто вы избегаете жизненноважного общение и высказывания своих мнений за ужином или просто в поездке на автомобиле . Чтобы стать полноценной семьей, дети должны уметь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит Вашему. Тем не менее, вы должны свести отрицательные споры до минимума , никогда во время споров и дискуссий не кричать , потому что дети могут замкнуться и это только навредит вашему общению.
Какие факторы, влияют на личность и развитие вашего ребенка? На развитие действуют два основных фактора: природный (генетические факторы, наследственность) и воспитание (опыт). Они взаимодействуют друг с другом. Чтобы лучше понять сходства и различия между братьями и сестрами, давайте рассмотрим оба этих фактора более внимательно.
Дети – цветы жизни, их нужно поливать, за ними нужно ухаживать. С появлением ребенка в семье, основным вопросом будет организация и ремонт места, где будет он жить. В одной статье рассказать обо всех деталях при проектировании дизайна интерьера для детской комнаты не получится, поэтому мы постарались обзорно рассмотреть основные вопросы
группа https:https://vk.com/radugaa_zhizni
Милана Медвецкая. 2 годика . Украина . Луцк.
Диагноз: Атрезия желчевыводящих путей печени. Билиарный цирроз печени. Состояние после Касаи.
Диагноз: односторонняя ретинобластома (рак сетчатки глаза)
Сбор на лечение и поездки в швейцарскую клинику Hôpital ophtalmique Jules-Gonin и CHUV , г. Лозанна
В начале января 2018 года были приняты некоторые изменения в Семейный Кодекс Украины. Введены некоторые изменения в выплате алиментов, действенные реальные механизмы от отклонения от уплаты алиментов, так же станет невозможным затягивание дел и т.д. В данной статье мы рассмотрим некоторые изменения более подробно.
Благодарим всех участников - за Ваши замечательные фотоработы, посетителей - за Ваши голоса и конечно же фотографа Елену Мелешкевич за замечательные призы!
Портал для родителей «Мама-Папа.com.ua - Всё для молодых и будущих родителей» совместно с замечательным человеком и отличным фотографом Еленой Мелешкевич объявляет о начале нового фотоконкурса, посвященного Вашим любимым малышам.
23 ноября в Киеве в просторном зале Международного выставочного центра состоится Вторая всеукраинская конференция для будущих мам и пап "У нас будет ребенок". На конференции ведущие профильные специалисты в рамках однодневного курса ответят на все вопросы будущих родителей.
Профессиональное Ведение и Музыкальное сопровождение Вашего торжества.
Живая музыка (женский+мужской вокал,песни исполняемые дуэтом - хиты от 70-х до современных) дискотека,качественное звуковое и св...
Ведущая у которой любой праздник становится - ярким, тёплым и душевным.
Стильная, энергичная Ведущая с приятной внешностью и тембром голоса наполнит Ваш праздник позитивными эмоциями и креативными ид...
Ведущая и команда профессиональных артистов,музыкантов с огромным наработанным опытом в праздничной индустрии.
Предлагаем только качественный продукт,организовываем и проводим праздники атмосферными ...
Якщо у вас є далекозорість, підберіть у нас відповідні окуляри з діоптріями для корекції далекозорості, які допоможуть вам краще бачити на близьких відстанях і забезпечать оптимальний комфорт при чита...
Додайте візуальної довжини круглому обличчю і зробить його стрункішим за допомогою великих та широких оправ з геометричніми формами. Асортимент оправ Oftalmic дозволить Вам зробити правильний вибір.
...